问：每天重复着同样的生活，真的很累，该怎么放松自己呢？

1. 答：学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，让自己心情慢慢轻松。（所谓退一步自然宽．）
   学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。
   遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。
   热爱生命，每天吸收新的养料，每天要有不同的思维．多学会换位思考，尽量找新的事物满足对世界的新奇感,神秘感。
   只有用真心,用爱,用人格去面对你的生活，你的人生才会更精彩

问：每天都是重复的过生活，我该怎么办？

1. 答：世界上百分之80都是这么过日子的吧，都是属于机械性的生活，你要是不想这么过，你就多读书，多提高自己的含金量，这样才能改变自己的生活。
2. 答：你是太平日子过惯了，希望过跌宕起伏的日子了，建议你报名去做援外工作，到战火燃烧的地方体验一下子弹在头上飞和过朝不保夕的日子，有此经历后，让你再回来过这平静如水的日子，估计神仙也不换了。
3. 答：我们绝大多数人
   都是再过着重复的生活
   家，公司，家，天天如此重复
   平凡的生活，平凡的人
   看淡些就好了呀
   也可以给生活带来一些激情
   出去旅旅游，散散心等
   要学会调整自己
   别把平凡的生活过程厌烦的生活了

问：每天都是重复循环，怎么才能改变这种生活呢？

1. 答：合理去安排自己的时间，在自己下班以后可以做一些非常有意义的事情，可以进行锻炼，也可以去练瑜伽或者去做护肤，这样可以让自己的生活改变一些。
2. 答：我们可以控制好自己，让自己变成自律的人，这样的话就不会每天重复着同样的事情了，而且也会让我们的生活变得更加的有意义。
3. 答：培养一门新的爱好，可以改变这样重复循环的生活。我们之所以觉得生活重复循环，是因为自己没有去接受新事物。当我们接触新事物的时候，生活就会变得鲜活新奇起来。